Надо: Хорошая и свежая говядина. Оливковое масло, у меня даже с трюфелем. Горчица не злая. Соль. Перец. Оливковое масло. Лимон. Каперсы. Пармезан. Приготовление: Говядину порезать кусочками потоньше. Положить кусок говядины на пергамент, смазанный маслом, сверху говядину намазать небольшим количеством горчицы. Прикрыть второй половиной пергамента и расплющить мясо. Ну просто слегка постукиваем. Отбитые кусочки выкладываем на тарелку. Наплющили. Теперь приправы - солим, перчим, лимонным соком щедро поливаем, маслице не забываем. Пармезан, каперсы. Омном-ном. Приятного!